さて、今日も金星を見つつ用賀コースを歩きまして。歩数は今日は2万行かなかったなあ。お仕事であちこち歩き回ったんだけどね。

それは、髪の毛が薄いのをごまかせるから。現に小生がそうだから。

カカクコム見ていたら無線ルータが4K切って売っているのを発見。しかも、アマゾンで売っている。 ・・・ポイントサイトでかき集めたアマゾンギフトが4k円分あるなあ。 ・・・は、いつの間にかぽちっとしていた！ という訳で、2〜3日後には有線LAN生活から無…

今日はね、用賀コースは夕方歩いたんだけど、朝ちょっと慌ただしくてアチラコチラをかけずり回ったのでグラフ上にどーんとピークが出ているんですよ。そんなに距離は走ってないんだけど、運動量がやっぱり高かったのかな。と言うわけで2万歩超です。 昨日の…

はい、という訳で毎度おなじみサボり日記。昨日は坊主が一日ぐったりだったので小生一人でお買い物にいったりして。今日はいとこの結婚式があり、電車で移動したりしたので結構歩いたなあ。朝は歩いてないんだけど洗車したので体を動かしまくった、というこ…

金曜日のボクシングダブル世界戦をビデオ鑑賞。粟生の相手はドイツ中量級史上最高傑作と言われるアマ経験豊富なテクニシャン。長谷川の相手はチャンピオンではないものの*1ランキング1位でこのクラスとしてはかなり高いKO率を誇る強打のメキシカン。 で、ど…

本日未明、ゴボゴボという音と共にかみさんにたたき起こされる。坊主が寝ながら吐いてしまった。その処理をしながら大わらわの横で数回さらにリヴァース。1時間ほど様子を見るが一向に収まらないので近くの夜間診療所へ行ってくるが、お医者さんには吐き気止…

今日は調子にのって用賀コース往復しちゃった。なんかね、帰りも歩きたくなっただよ。そんなわけで久々の2万歩越え。

久々の2万歩越え。今日はなんかいっぱい歩きまくった気がする。朝はいつものように金星を横目に用賀コース。その後お仕事であちらこちらを歩きまわり。あんまり疲れはしなかったんだけど、でも歩くペースは上がらなかった。やっぱり疲れていたのかな。

小生のお腹には困ったものだ。 3時に起床 → 即朝ごはん。もちろんひとり寂しい朝ごはん。 9時（起きて6時間が経過） → もうお腹がすいた。 10時（起きて7時間が経過） → 早飯しちゃえ！もちろん一人ry 12時（起きて9時間が経過） → もうお腹がすいてきた。 1…

今日は久々に歩きまくり。午前中、というかまだお日様が見えない、というより金星が明々と輝いている時間帯に用賀コースを歩いて。先週に比べるとだいぶ暖かかったが、相変わらずワイシャツ姿で歩いているのは小生ぐらい。なんでなんで？

ここ数年クロックス以外の靴を履いたことがないというぐらいクロックス信者な小生。とにかく気に入って気に入ってしょうがないのだが、一つ（というか幾つかあるんだけど）難点が。それは靴をピカピカにしておくのが結構難しいってこと。一応クロックスバタ…

今日はまたあまり歩かない一日。近くのショッピングセンターをうろうろ。もちろん移動は車なので、ってこの前もこんな書き出しｗ まあそんなわけで前回よりかなり広いところへ行った割にはあんまり歩数は伸びず。午後は実家にヴォジョレーを持っていって大人…

日記のネタにしようと思っていることがいっつもあるんだけど、さて実際に日記を書こうとすると、それが思い出せないんだよなあ。うーん、40を過ぎて本当にちょこちょこと物忘れをするようになった。これも老化なのかねえ。

さて、日曜日はお買い物デー。近くのショッピングセンターをうろうろ。もちろん移動は車なので歩数は伸びず、運動量も伸びず。今日はなんか歩く気力がなく用賀コースは行かなかったよ。それでも歩数は1万歩行っているんだねえ。

昨日ですが、ROでβ時代からノビをしている某すずりんが発光式をされました。小生のアカウントの期限は19日で切れたんですけど、ごにょごにょして1DAYで入りまして。 すみませんSS撮りそこねました。天使がまだ丸まった状態でした。素ノビ発光式の定番である…

今日は久々にお台場へ。トヨタのメガウェブで坊主の大好きなイナズマイレブンのイベントをやっており、イナズマジャパンの乗るバスが展示してあったりスタンプラリーやってたりと坊主はなかなか楽しめたようです。で、あちらこちらぶらぶらして歩数はこんな…

はい、という訳で昨日を持って1ヶ月に渡った久々のRO生活が終わりました。時間を作って夜にROをする生活をほぼ毎日するのは久しぶりでしたが、楽しいけどやっぱり辛かった！何しろ、今の生活スタイルが超朝型ですからねえ。RO仲間と一緒に遊ぼうと思うとどう…

さて、今日も相変わらずの歩数ですなあ。2万歩弱。朝、今日はだいぶ冷え込んだんだけど、用賀コースを歩き始めて早々に体がほっとほっと！上着をがばっと脱いでワイシャツ姿で歩いてました。馬事公苑のジョガーはみんな冬のような格好だよ！

夜、インフルエンザの予防接種を受けてきた。なんか色々書かされたよ。針そのものは痛くなかったんだけど、ワクチン注入するときが痛くて思わず叫びそうになったのはナイショ。

代わり映えのしない今日のカロリズム。朝の用賀コースで1万8千歩弱。ちなみに昨日はえらく寒かったのだが、今日は比較的暖かく感じられた＠朝。なのでいきなり上着を脱いで歩いたのだが、周りはみんな真冬のような格好。うん、空気読めてないよ自分。 なお、…

という訳で毎度おなじみの二日分更新攻撃！ まず、上段の昨日は朝用賀コースを歩いたんですけど、下段の今日は用賀コースを歩いていないんですね。こうやってみると、歩数の差はたかだか約4千歩。あれ、用賀コースは50分も歩くっていうのに、それを歩かない…

という訳でツイッターってなにすりゃいいん？とりあえず適当につぶやけばいいのね？

今日は左足が災難だ。それほど混み合っていない電車で、何かがぶつかったかと思えば女子小学生の手提げバック。たいして痛くなかったけど、小学生は素知らぬ顔。別な電車に乗り換えれば、今度は結構強烈に何かがぶつかり膝カックン状態に。見ると今度は女子…

いまさらながらツイッターなるものに手を出してみた。うん、さっぱりわからない。とりあえずいつもの名前で登録・・・使われているだと！？しょうがないのでこんな名前で登録してみました。 shikatetsu2010 どこかのサッカー場みたいな名前だ。

またサボってしまいましたが、昨日は休日出勤＆ちょっと遅く帰ってきたので更新をサボってしまいましたとさ。お昼に出社だったのでその時に用賀コースを歩いて。で、ちょこちょこと動いてまあこんな歩数。今日は午前中の快晴はどこに行った！という夕方の雨…

昨日は珍しく休日出勤。ちょっと遅く帰って来たので今頃更新。というか、もう出社だよ！

土曜日はいつもの用賀コースを朝歩き、あとは仕事でちょこちょこ。普段よりちょっと多めだったなあ。そんなに歩いたっけ？今日はお買い物ぐらいでたいして歩いてませんが、イトーヨーカドーとジャスコが隣接するショッピングセンターだったということもあり…

100歳になる祖母は今老人ホームにいるんですけど、今日そこへ遊びに行ってきまして。お昼ごはんを食べてお腹いっぱいで、しかもちょっと朝早かったため眠い坊主はもうハイテンション。静かなホームが騒がしくなってしまい恐縮することしきり。祖母は喜んでい…

もう11月も半ばだというのに、まだいやがる。もすきーことモスキート野郎が。今日も2機撃破したけど、いったいいつまでいやがるんだこんちくしょー。