カロリズムを買って1年が経ちました。体脂肪計もついでに1年経ちまして。この1年どうだったのかを大公開。というか、すっごい恥ずかしいデータっぽい気がするんですけど、まあいいか。 体重（kg） 体脂肪率（％） 内臓脂肪（kg） 推定骨量（kg） 基礎代謝量…

ちょっと心にゆとりが出来てきましたのでこっちにも。 まず、地震の時、会社にいまして。ビル1階の駐車場であの揺れに遭遇。ゆらゆらと長く強く揺れる揺れに関東大震災がついに来たのかと覚悟を決めましたが、会社を含め周辺で大きな被害はなし。事務所の中…

なんかデザインいじくってたらもとに戻らなくなった。まあいいか。 ツイログ始めました。

諸事情がありまして、今後更新が不定期になると思います。とりあえず今までやっていたカロリズムの記録は今日で一旦おしまいにします。で、最後の結果はというと 惜しい！あと少しで3万歩。 なんでこんなに歩いたのかというと、実は最近かみさんとの関係がギ…

さて、昨日は朝の用賀コース。今日は全然歩かず。と言ってもこんなところに行ってきたんですけどね。 と言ってもスキーをするわけではなく雪遊び。坊主はソリがしたい！というので自前のも持っていったんですが、結局雪玉を作って遊ぶ方に夢中になってあんま…

今日はものすごい暑くなったんですけど、風もまた強く吹き荒れてまして。で、そんな突風の中外に出たら一瞬で、目が痒くて鼻水がグスグス状態に。 ついに、花粉のシーズンがやって来ました。今回はカミさんにお願いして花粉症に効果があるという”レンコン療…

さて、今日は歩数が少ないです。これは、朝家を出ようとしたら雨が降っていたため。そのため朝の用賀コースを歩けず、帰りは雨が降っていなかったものの、傘が邪魔っけで歩かず。の割には1万4千いっているというのはどういうことぜよ。

さて、使い込んで入るものの余り書くことのないIDEOSですが、こいつはBluetoothがついちょります。で、小生が持っているVAIO PことVGN-P61SもBluetoothがついちょります。で、この二つをつないでみる実験をしてみました。結果問題なくつながったんですが・・…

えー、前々からかみさんに言われていた睡眠時無呼吸症候群。実は先日病院へ行ってきまして。そしたら家に、腕に取り付けられるぐらいコンパクトな計測機器を送ってきて、それを一晩付けて送り返すだけで睡眠時のデータが取れるんだそうで。なんか拍子抜けし…

今日もやたら眠くて大変でしたが、朝の用賀コースはいつものような感じで歩ききっちゃいました。 スタート時こそまだ真っ暗ですが、半分もいかないうちに空が明るくなってきて。気温はまだ低いですけど、だいぶ春っぽくなってきましたねえ。

さて、今日もいつものように朝の用賀コース。だいぶ明るくなってきました。で、今日もやたら眠くて寝ぼけながら歩いてましたとさ。

という訳でツイッターでもちょっと触れたエキサイトマッチを見る前に結果を知ってしまったフェルナンド・モンティエルとノニト・ドネアの一戦を見ました。ええ、文字情報で知っていたとはいえ、あの長谷川穂積を下したモンティエルが両足を痙攣させるほどの…

今頃知ったんだけど、IDEOSを販売している日本通信にこんな告知が出ていたのね。安い割には背面のカバーが4色も同梱されているIDEOSですが、小生はこれまでブルーを使ってました。が、この告知を見てちょっとブラックのを引っ張り出したところ、うちのはきち…

さて、平日はやっぱり代わり映えがありません。今日もいつものように朝の用賀コース。でも、うっかり2時に起きちゃってすっごい眠かったんだけど、歩き始めたら惰性で歩き切っちゃうところが恐ろしい。というか、50分ちょい寝ぼけても歩ける体っていうのもな…

うっかり昨日の更新忘れてました。という訳で二日分。昨日はお買い物に行ったぐらいでほとんど出歩かず。グラフも歩数も平坦でした。今日は朝ちょっと歩いて後はまたお買い物。午後ちょっと公園へ行ったぐらいで、ほとんど出歩かず。という訳で歩数も伸びず…

今日は、というか昨晩から早朝にかけて関東地方はものすごい雨に見舞われまして。なんでも2月の観測史上最高だったとか。そんな大雨の中小生はうっかり2時に目覚めてしまい、お仕事に行くまでの時間を持て余すこと持て余すこと。もう一度寝るという選択肢は…

月曜日に病院へ行ったらインフルエンザと診断された坊主。今日で外出禁止令も解除され、いよいよ明日から幼稚園です。今回は予防接種のおかげなのか症状が軽く、火曜日ぐらいから家の中で大暴れ。同じように外出禁止令の出たかみさんは、もう大変だったよう…

アクト・ツーで購入したIDEOSですが、おまけで付いてきたモバイルバッテリー。カタログスペック上2000mAhとなっており、IDEOSが1200mAhだからまあほぼカタログスペック通り*1なのだが、インジケーターにいっつも騙されます。1回充電してなお50〜70％ぐらい残…

今日は変化のない一日。いつものように朝の用賀コース。あ、変化あった。スタート時は相変わらず真っ暗だけど、途中でずいぶん明るくなってきた。だんだんと春が近づいてきているって感じだねえ。相変わらずグローブなしだと手がかじかむくらい寒くて、東の…

今日は昨晩からの雪で朝は歩くどころではありませんでしたが、グラフのピークは何かといえばそれは雪かき。ええ、お仕事場で盛大に雪かきしまくりましたとさ。 最初はこんなに積もってどーなるんだろうと思った雪ですが、さすが関東地方。あっという間に溶け…

正確に調べなかったのであれなんですけど、今日ちょっと伊東の方へ行ってきまして。で、ちょっと調べ物したらやたらと早くてびっくり。東京付近は回線が混み合っているから遅い、という噂は聞いてましたが、まさかこれほど違うとはねえ。 時間がなかったので…

今日は朝歩いている時から雪がぱらついていたんですけど、うっかり歩き始めちゃったものだから用賀コース完歩しちゃいました。 朝はそんなに降っていなかったし、お昼は晴れていたし、その後は雨だったからまさかこんなに雪がふるとは思わなかったよ。今は、…

という訳でかみさんと病院に行ってきたら見事に反応が出たそうです。木曜日まで登園禁止令が出ました。小生は今のところ大丈夫っぽいけど、さてどうだろう。何でも、今年のインフルは予防接種受けていても感染するケースが多いそうで、実際坊主もそうだし、…

今日は朝親父たちと歩いたんだけど、昨日の雨がすっかり凍っていて道路がすごいことになっていた。いつもの散歩コースを歩いたことは歩いたんだけど、滑りそうでのんびりペースでした。 坊主はといえば朝から熱を出してしまい今日はずっとおうち。でも、家の…

夫婦の関係は微妙に回復中。しかし、以前とは明らかに違う態度。なんというか、他人行儀？こりゃあきっとあれだ。仲の良い夫婦を装っていて、突然熟年離婚ってパターンになりそう。 それはさておき、昨日は久々にまとまって降った雪のせいでほとんど出歩かず…

夫婦げんか以後かみさんがまともに口を聞かなくなった。どーしよう。

かみさんと大げんか。もうね、なんか自己嫌悪。

昨日はやたら眠くて更新サボりましたけど、今日はしっかり更新。しかし面白いもので、歩数だけ見ると昨日今日はほぼ一緒。しかし、用賀コースを昨日は夕方、今日は朝歩いたし、日中の活動量もずいぶん違ったはずなのにこういう結果が出る辺り、なんか小生っ…

帰って来てから妙に眠い。という訳で更新をサボっておやすみなさい・・・。

さて、今日は頑張って朝の用賀コース。昨日から比べると気温がぐんと下がったせいか寒いこと寒いこと。 普段とほぼ変わらない行動パターンだったのに、普段より1千歩ほど少ないのはなぜ？