今日は朝のうちに用賀コースに挑戦、午後はいつもどおりだったので歩数はまあこんなもんか。昼過ぎにがくんとグラフが落っこちてますけど、実は今日はお仕事お昼でおしまい。おうちに帰って来てたまったビデオを見てまして。それで運動量ががくんと落ちた、…
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