寝違えたのか、おとといあたりから首から肩甲骨、そして背骨（首から腰の上辺りまで）が痛くてしょうがありません。 何もしていないときは痛くないのですが、ある一定方向に体を動かしたりひねったりするとあいたたた。 と、言うわけで、その“一定方向”に動…
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