ここ10数年体重のほとんど変化しないshikatetsuですが、最近困ったことになりました。
ウエストのあたりがじわじわと増えてきて、それに比例して体重もじわじわと増えてきました。
う〜ん、やはり毎食後に欠かさないデザートがいけないのかなあ、それとも単なる運動不足かなあ。
ちなみにうちのかみさんは、じわじわとではなくあきらかにウエスト、体重ともに増加しております。
・・・運動するなり何なりしないととんでもないことになるよ。
ってこの話題この時期になるといっつも出てくるような気がしますが、まあほとんど人が見に来ない日記だから問題ないか＜そういう問題じゃないって
