以前はいくらでも寝れたのに、今は完全にタイマー化してしまったマイボディ。昨日22時半に寝たのだが、起きたのは4時半。一昨日は22時に寝て、起きたのは4時。平日はたしかに目覚ましで6時間で起きるようにしているけど、土日は目覚まし合わせていないのにき…