まっするまっする！

あだだ・・・。

なんだかわからんのですが、大胸筋だけでなく広背筋や上腕三頭筋、三角筋といった腕立て伏せの影響かなあと思われる筋肉だけでなく、大腿四頭筋とか大臀筋、大腿二頭筋といったところまで痛いんですけど。

運動らしい運動はしてないんだけど、強いて言えば正月中はうちでごろごろしていて、最近はせっせこ歩いていることぐらいでしょうか。

てことは、歩いたことによって筋肉痛になった？

・・・歩くだけで筋肉痛になるマイボディってなんでしょうねえTT